Ik zit nu in een lekker ritme, ik sport nu zo'n twee keer per week... Maar ik merk wel dat ik conditie technisch zwaar te kort kom. Nu begrijp ik ook dat als je 7 jaar niets gedaan hebt dat het niet vanzelf gaat... Maar toch, ik mis zelfs de basisconditie. Maar ik weet zeker dat wanneer ik vol hou, dat het vanzelf, nou ja van zelf? goed gaat komen.
Maar vooralsnog zit ik met een zwaar lichaam.. (mijn spieren doen weinig) .. op de bank.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten